豊中スマイル整体院

頭痛 肩こり 骨盤矯正

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産後矯正

産後の骨盤調整

いくつ当てはまりますか?

痛み

  • 腰痛
  • 授乳の時の背中のだるさ
  • 肩・腕の痛み・シビレ
  • お尻から足にかけてシビレ
  • 股関節の痛み

体の変化

  • 妊娠前のパンツが入らない
  • 体重が戻らない
  • 幅広の背中
  • 腰がグラグラして不安定
  • 母乳の出がわるい
  • 熟睡できない
  • 冷え症になった
  • 疲れがとれない
  • イライラする

その他

  • 他のところで受けたけど効果がわからない
  • 骨盤ベルトを巻いているが効果がわからない
  • 骨盤体操を自分なりにやってみるがイマイチわからない
  • 仕事復帰に備えて、体調を整えたい

妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、重心が前方へ移動するので骨盤の傾きが生じてきます。
その結果、腹筋は弱くなり、腰も反り返り、腰椎や腰を支える筋肉の負担が増加します。
出産後には、お腹の重心が正常な位置に近づきますが、腹筋が弱ったままなので腰の反り返る傾向はよく見られます。
また、出産時は骨盤を緩めるホルモンが出て骨盤が開き、出産後はそのホルモンは出なくなり骨盤は自然に閉まっていくのですが、開きが上手く戻らず骨盤の関節が緩んでしまった場合は、腰痛や背部痛、肥満や体型の変化などに悩まされる事になります。

さらに、赤ちゃんを抱っこすることや、慣れない授乳姿勢、夜泣きなどで睡眠時間が削られたりと、子育ての疲労がたまります。

体がきついと精神的にもイライラしてつい子どもに当たったり、無意識に子どもを傷つけるような言葉を言っているかもしれません。
自分のためにも子どものためにも骨盤を含めた調整をきちんと受けることをお勧めします。

豊中スマイル整体院では、痛くない優しい骨盤調整で、あなたの骨盤を正常な状態に近づけていきます。
心地良い刺激で筋肉をゆるめ、骨盤を整えることで、安全で確実な効果が得られます。

専業主婦の方へ

『専業主婦は立派な職業です!』

「子育て以外は3食昼寝付き、とりあえずランチをしているイメージ」で、「専業主婦って羨ましい」と働く友人から言われ、カチンときたこと、「疲れた、疲れた」と旦那さまに言われ、「私だって家事で疲れてるのに・・・」とイラッとしたことありませんか?

とりあえずランチ!? 失礼なっ! 専業主婦だって働いています。
家事、育児という名の業務を年中無休で一人でこなしています。
専業主婦だってお腹が減るので当然ランチもします。たまにはママ友と1時間以上にわたる優雅なランチをする日もあります。
街中のレストラン業を支えるのは、そういった専業主婦だったりするのです(笑)。

ベビーシッターや家事代行業務は代金がかかります。
専業主婦はそれらを無償でしているだけで、決して無職じゃありません。
「専業主婦は主婦専門家ではなく、家事と育児のプロなんです。」
専業主婦も立派な仕事だということを忘れないで下さいね。

ということで、胸を張ってご自身の身体のこと、考えてください。
胸を張って、メンテナンスしてくださいね。

まずはお気軽にご相談ください!

お電話でのご予約は
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